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A mi musa la invento yo

Autor: Carlota Torrents Martín

Número de Páginas: 216

«Espero que la lectora disfrute del juego creativo y singular que ofrece Carlota para integrar contenido y continente, teoría y práctica, ciencia y arte, razón y emoción. Un ejercicio para entender la creatividad como una competencia de la vida, imprescindible para prosperar en cualquier ámbito». Del prólogo de Natàlia Balagué i Serre. A mi musa la invento yo recoge el estudio académico, desarrollado por Carlota Torrents y su equipo, de las ciencias de la complejidad para explorar el fenómeno de la creatividad. No se trata de un libro de recetas para ser creativo: es un ensayo divertido y divulgativo para diseccionar la creatividad y entender cómo funciona. Los límites son una herramienta, por eso hace un viaje por las canciones de Jorge Drexler y, a través de ellas, explica qué es la creatividad y cómo se origina.

Deportes de equipo

Autor: Rafael Martín Acero , Carlos Lago Peñas

Número de Páginas: 164

En los últimos años ha surgido una preocupación creciente hacia el tema de los deportes de equipo. A veces, de forma poco rigurosa, se han generado teorías y planteamientos de dudosa solidez científica. Los autores plantean que no existen teorías generales para explicar el comportamiento de los jugadores y de los equipos en situación real de juego. La competición es un hecho imprevisible que no permite pronósticos. Situaciones imperceptibles pueden generar efectos considerables, y del mismo modo, fenómenos espectaculares no ocasionan resultados trascendentes. Pero en cambio, los autores proponen que se pueden utilizar postulados que sirven para explicar fenómenos parciales de esa problemática realidad que es el partido y la competición. Comprender y partir de la complejidad de los deportes de equipo constituye una fructífera vía de análisis para interpretar e identificar lo que sucede en el terreno de juego. Eliminar la aleatoriedad y aumentar la previsión de lo que va a suceder sólo es posible utilizando una metodología contundente. Los sistemas complejos, como es el caso de los deportes de equipo, requieren un paradigma que interprete adecuadamente los cambios ...

El Método Monchi

Autor: Daniel Pinilla

Número de Páginas: 298

Ramón Rodríguez Verdejo (San Fernando, 20 de septiembre de 1968), más conocido como Monchi, se ha convertido en un icono de talla internacional. Director deportivo autodidacta, empujado al cargo como solución de urgencia en un momento en el que en la caja fuerte del Sevilla FC había impagados y poco más, Monchi ha logrado lo impensable con un club que jamás había descollado a escala planetaria hasta su llegada. Este libro, a caballo entre un manual académico de un modelo de negocio exitoso y un compendio de anécdotas relacionadas con los fichajes y el proceloso mundo del fútbol profesional, pretende mostrar los entresijos de un oficio que mueve cientos de millones de euros cada año y que es capaz, si se hace con tino, de levantar o sepultar pasiones en la grada. "Monchi es el rey del mercado". La Gazzetta dello Sport. "El mago de los traspasos". The Guardian. "El rey Midas del fútbol profesional". International Business Times. "Sin lugar a dudas, el arquitecto del Gran Sevilla". Marca.

La preparación física

Autor: Michel Pradet

Número de Páginas: 223

La obra propone en estas paginas un recorrido original reconciliando dos ambitos que siempre han estado obligados a convivir: el saber teorico y los conocimientos practicos. Por ello, el autor, frente a este aspecto fundamental de todas las disciplinas deportivas, responde claramente a las cuestiones que se plantean todos los deportistas: Como cuantificar mis cargas de trabajo? Que hacer para mejorar mis puntos debiles? Cual es el tipo de organizacion que puedo dar a la programacion de mi entrenamiento? Esta es la razon por la cual, tras haber definido de forma precisa los conceptos abordados, la obra presenta los tres grandes sectores de la motricidad: la resistencia, la potencia y la agilidad y analiza cada uno de los elementos que constituyen estas cualidades para exponer los medios mas eficaces para desarrollarlas. Finalmente, presenta los grandes principios de organizacion que presiden la concepcion del entrenamiento en el ambito particular de la preparacion fisica. De ahi que los principios claramente expuestos y las propuestas faciles de aplicar sean dos de los aspectos atractivos de esta obra. Dirigida a los deportistas y entrenadores de competicion.

Creatividad y motricidad

Autor: Eugenia Trigo Aza

Número de Páginas: 164

Partiendo de la consideracion que la creatividad es una capacidad humana susceptible de desarrollo, se analiza la motricidad humana como potencial fuente de acciones creativas que implican a toda la personalidad.

Reyes de las montañas

Autor: Matt Rendell

Número de Páginas: 342

Ciudad Bolívar

Autor: Arturo Alape

Número de Páginas: 272

La gesta del caballo en la historia de México

Autor: Santiago Aja Guardiola , Universidad Nacional Autónoma De México

Número de Páginas: 430

La expresión corporal en la enseñanza universitaria

Autor: Galo Sánchez , Francisco Javier Coterón

Número de Páginas: 215

El planteamiento de una obra como ésta, por parte de un grupo de profesionales de la Educación Física, creo que es una respuesta a la necesidad de objetivar, cada vez más, el conocimiento que a lo largo de las últimas décadas se ha alcanzado en el campo de las Ciencias de la Actividad física y el Deporte, y concretamente en el ámbito de la Expresión Corporal. No es extraño que, además, surja esta cuestión entre un grupo profesional dedicado a la formación de los diversos docentes de la Educación Física, entendiendo que hay que proporcionar al profesorado recursos formativos y metodológicos, sin los cuales la necesaria innovación educativa no se producirá. ¿Se puede enseñar la expresión corporal? ¿Cómo pasar de la expresión individual, surgida, muchas veces, de lo más profundo del yo a una cierta estructuración objetiva susceptible de ser enseñada? ¿Qué factores están implicados en dicho proceso? ¿Cómo se pasa de la experiencia empírica ya sea individual o de grupo, a una estructura académica reconocida y aceptada por la comunidad científica? Estas cuestiones, y otras como las relacionadas con los fundamentos epistemológicos y metodológicos...

El libro del reto Men's Health (Men's Health)

Autor: Men's Health

Número de Páginas: 256

Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's Health, un desafío que la revista masculina de estilo de vida más vendida en España ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo récord. Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisión y de radio con agendas imposibles..., todos han vivido una transformación sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men's Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo más importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperación. Ese es el verdadero espíritu del Reto Men's Health. ¿Te atreves a...

Los contenidos de expresión corporal

Autor: Begoña Learreta Ramos

Número de Páginas: 277

Se propone una sistematización de contenidos de Expresión Corporal ejemplificada con actividades para la educación física a partir de un trabajo de investigación documental y de campo. En esta obra, se expone extensamente una propuesta de contenidos de Expresión Corporal, en principio contextualizada en Educación Física, pero válida para cualquier ámbito educativo, bien sea en enseñanza formal como no formal, evidenciando también una clara aplicación a las artes escénicas. Cada uno de los contenidos aparece definido e integrado en la estructuración, y ejemplificado con diferentes actividades. Se pretende que el profesorado comprenda la taxonomía de contenidos que se ofrece y adquiera autonomía al tratarlos a través del diseño de sus propuestas. Para ello los autores hacen un planteamiento didáctico referido a cómo manejar los contenidos y guían en la búsqueda de actividades orientadas al desarrollo de cada uno de ellos. Además se aporta un glosario de nuevos términos de Expresión Corporal con la intención de generar una terminología específica. Se pretende con este libro avanzar en la construcción del corpus teórico de esta disciplina, consolidando...

Cuasi una Fantasía

Autor: Efraim Otero Ruiz

Número de Páginas: 171

Alas de hueso - Neoyorkina evocación del Conde - Olga hasta luego - Periplo del cirujano ciego - Federico Medem: un naturalista del siglo XX - Obituario en reversa - Indulgencia plenaria - Profesor en la Javeriana - San Sebastián quirúrgico - Boliche - Atomos para la muerte - Pakistan nuclear - Cenotafio para Gardel - La llaga.

Expresión corporal y educación

Autor: Kiki Ruano , Galo Sánchez

Número de Páginas: 260

El libro se divide en dos partes. La primera, centrada en la Expresión Corporal en Educación Física, constituida a su vez por cuatro capítulos. En el capítulo uno se hace un recorrido a través de los diferentes documentos normativos respecto a los planes de estudio y programas, con la intención de rescatar aquellos vinculados con la Expresión Corporal, para hacer un análisis de los mismos y ver cómo se han introducido, cómo han evolucionado y qué peso han tenido en cada momento. Se ha podido llegar hasta el análisis del currículo propuesto por la LOCE aunque no se haya llegado a implementar en la práctica. En el capítulo dos se intenta plasmar la visión que posee el profesorado sobre la Expresión Corporal, considerada como materia de enseñanza, inmersa en el currículo normativo de Educación Física cada vez más, en una disciplina emergente. En el capítulo tres se presenta una propuesta de selección y estructuración de contenidos de Expresión Corporal que surge a partir del desarrollo de las siguientes capacidades humanas: la expresión, la comunicación y la creatividad. En el capítulo cuatro se analiza en primer lugar cuáles son las técnicas...

La evolución táctica del fútbol 1863 - 1945

Autor: Marti Perarnau

Número de Páginas: 400

Vuelve Martí Perarnau, el autor best seller de Herr Pep y Pep Guardiola. La Metamorfosis.

Entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes

Autor: Tudor O. Bompa

Número de Páginas: 149

Uno de los momentos más espectaculares del deporte es aquél en el que el espectador contempla la escena de cómo un deportista realiza una acción “explosiva” gracias a su excelente estado de forma. Sea en atletismo, baloncesto, patinaje artístico u otros deportes los atletas utilizan técnicas de entrenamiento de la potencia para alcanzar, con el máximo rendimiento, esta acción explosiva. El método más eficaz para el desarrollo de esta capacidad es el denominado pliométrico. La pliometría constituye una importante forma de entrenamiento que se traduce en la mejora y desarrollo de la fuerza explosiva y la reacción rápida. Se fundamenta en la capacidad de reacción perfeccionada del sistema neuromuscular. En este libro se exponen las bases fundamentales del entrenamiento de la potencia mediante la pliometría. Asimismo, incluye numerosas propuestas prácticas y tests de evaluación.

La pliometría

Autor: Gilles Cometti

Número de Páginas: 148

Este libro constituye una aportacion original y rigurosa al ambito del entrenamiento. Sencillo y de facil lectura, es un excelente medio para acceder a una modalidad de entrenamiento muy vigente en la actualidad. El autor, renombrado experto en este tema, propone una accion en boga para el desarrollo de la fuerza a traves de una metodologia especifica: la pliometria, con una aplicacion facil, funcional y util para diversas practicas deportivas. Se trata, de forma sintetica, a lo largo de los diferentes capitulos, aspectos tales como el concepto de fuerza, planificacion para distintas edades, principios del entrenamiento pliometrico y el control y evaluacion del entrenamiento mediante "tests" directos e indirectos. Asimismo, aporta diferentes enfoques de trabajo en funcion de variables que conducen, como consecuencia, a resultados diversos. Asi, el autor propone metodologias especificas sobre la base de la postura que adopte el sujeto, los tipos de desplazamiento y las variaciones de tension. Acompana en todo momento las diferentes propuestas con ejemplos practicos. Tambien se explican las tecnicas basadas en la electroestimulacion diferenciando sus ventajas y sus limitaciones....

La disolución de la mente

Autor: Óscar Vilarroya

Número de Páginas: 284

Mayra Montero nacio en La Habana en 1952 y vive actualmente en Puerto Rico. Despues de trabajar diez anos como periodista, primero como corresponsal en distintos paises de Centroamerica y mas tarde como editorialista, se dedico a escribir. Tras un libro de cuentos. Veintitres y una tortuga, publico en Espana su primera novela, La trenza de la hermosa luna (1987). En 1991 quedo finalista del XIII Premio La Sonrisa Vertical con su segunda novela, La ultima noche que pase contigo (La Sonrisa Vertical 72 y Fabula 155), a la que siguieron Del rojo de su sombra (Andanzas 174), Tu la oscuridad (Andanzas 243), que supuso su consagracion internacional tras ser editada en Estados Unidos con inusitado exito de critica para un libro traducido, y Como un mensajero tuyo (Andanzas 331). En 2000 decidio regresar temporalmente al genero erotico con Purpura profundo (La Sonrisa Vertical 112), novela que gano el XXII Premio La Sonrisa Vertical. Toda su obra esta siendo traducida en Italia, Francia, Alemania, Gran Bretana y Estados Unidos, entre otros paises.

Fútbol total

Autor: Arrigo Sacchi

Un libro repleto de sorprendentes y divertidas anécdotas. La historia del hombre que nunca jugó al fútbol de manera profesional, cuya habilidad para dirigir a equipos repletos de estrellas terminó por convertirle en el entrenador de mayor prestigio en...

Disfruta de tus patines

Autor: Serge Rodríguez , Marion Thuriot

Número de Páginas: 160

Ofrece un método completo y definitivo para disfrutar de los patines tanto para los debutantes como para los expertos. Se detallan todas las técnicas así como consejos e informaciones prácticas que permiten dar respuesta a todas las preguntas. Orientado a todos los públicos.

La primera vez que la pegué con la izquierda

Autor: Imanol Ibarrondo Garay

Número de Páginas: 336

Este libro es un regalo que nos anima a descubrir y conectar con lo mejor que tenemos para ofrecer a los demás, que aumenta nuestra consciencia y responsabilidad, y que nos inspira a tomar las riendas de nuestras vidas invitándonos a crecer y a ser mejores de lo que estamos siendo, hasta permitirnos brillar y ser luz para nuestros seguidores. Un libro para entrenadores, padres, líderes y para cualquiera que quiera crecer y mejorar como persona.

Andar y correr

Autor: Isidoro Hornillos Baz

Número de Páginas: 102

Es una llamada de atención a la vida rutinaria que mantiene inactivo nuestro cuerpo. Andar y correr representan dos formas naturales y económicas de mejorar nuestra existencia. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.

Eficacia y técnica deportiva

Autor: Xavier Aguado Jódar

Número de Páginas: 305

Tras las Olimpiadas de Barcelona, y en una etapa de franca evolución de las ciencias de la Educación Física y del Deporte en nuestro país, la presente obra analiza el movimiento humano desde una perspectiva mecánica. Su propósito es ofrecer respuestas prácticas a entrenadores, deportistas, profesores de Educación Física y estudiantes, que resulten útiles para solucionar los problemas más comunes de sus respectivos campos. El contenido de la obra es tratado con explicaciones prácticas e ilustrado con ejercicios y más de 300 dibujos, cuadros y esquemas; con todo ello se quiere que el lector puede ejercitar los principios expuestos.

PARKING THE BUS

Autor: Germán Castaños

Número de Páginas: 224

El bloque bajo es el código para ingresar en un fascinante mundo de táctica, estrategia, innovación, estudios estadísticos, pensamientos de entrenadores célebres, psicología, relaciones humanas y búsqueda de nuevas puertas. Aprender con Germán Castaños los secretos de cómo usarlo o desbaratarlo, es comprender mejor la esencia del fútbol.

Cómo se enseñan los deportes

Autor: Christian Target , Jacques Cathelineau

Número de Páginas: 275

Responde a la pregunta que todo docente se ha hecho en alguna ocasión: Cómo enseñar los deportes. Propone cómo ser eficaz en la enseñanza y al mismo tiempo cómo percibir el propio progreso como docente. Aborda todos aquellos elementos que son imprescindibles para llevar a cabo una sesión de actividad física con eficacia y eficiencia. A partir de sus dibujos es fácil introducir los aspectos básicos para conseguir que los futuros profesores, o entrenadores, o monitores del tiempo libre, etc., sean capaces de ser eficaces en sus sesiones cuando hayan de ejercer profesionalmente y al mismo tiempo que la enseñanza de los deportes se haga de una forma innovadora. Con esta obra se dota al profesor reflexivo de un manual que va a ayudarle a formar buenos profesionales en Actividad Física en al ámbito de la enseñanza, en el del rendimiento, en el del ocio, en el de la salud y el fitness, y por qué no, también en el de la gestión deportiva.

Didáctica de la expresión corporal

Autor: Begoña Learreta Ramos , Kiki Ruano Arriagada , Miguel Ángel Sierra Zamorano

Número de Páginas: 311

Como continuación a su anterior obra Los contenidos de Expresión Corporal, en este libro se desarrollan los aspectos didácticos y de aplicación práctica. Esta parte es la que más dificultades genera al profesorado sobretodo por la falta de delimitación de este ámbito de la motricidad. Los autores, con gran acierto y de forma exhaustiva, exponen su metodología que ya han experimentado y llevado a cabo en diversos centros y niveles educativos. A través de los denominados por ellos talleres monográficos, generados a partir de un tema específico pero con un enfoque multidisciplinar, ofrecen, de una manera innovadora, actividades prácticas y funcionales. Los talleres están pensados para que no supongan ninguna dificultad a la hora de su aplicación. Se pueden ajustar tanto a la educación formal como no formal. Y, sobretodo, no requieren por parte del docente ningún dominio de ejecución técnico-expresivo. Asimismo, se aporta material complementario con la intención de facilitar la preparación y desarrollo didáctico de cada taller. Este libro, junto al anterior, supone una propuesta firme y rigurosa para reconducir el ámbito de la Expresión Corporal.

El punto olivina y los cordones de zapatos

Autor: Carlos Martin Eguia

Número de Páginas: 111

La Educación Física en la Educación Secundaria

Autor: María Lucía Gayol

Número de Páginas: 242

Algunos interrogantes que se plantean en el texto: ¿Qué es la enseñanza?... ¿Se la puede pensar desde la teoría omitiendo a la práctica, o bien desde la práctica prescindiendo de la teoría? ...¿Cuál sería la construcción didáctica sobre las prácticas de la enseñanza en Educación Física?... ¿Puede un alumno avanzar en sus aprendizajes si no sabe por dónde anda y a veces desconoce hacia dónde va?... Y entonces nos hacemos eco de palabras de Paulo Freire "Mi [nuestro] objetivo en esta [s] respuesta [s] no es agotar todas las preguntas que pueden plantearse en los capítulos de este libro o puedan formular las lectoras y lectores que dialoguen con las palabras escritas, sino dar ejemplos de cómo respondo [respondemos] algunas preguntas. El desafío para los lectores es repetir las preguntas del libro y responder aquellas que no respondí [respondimos], y hacerlos en sus propias vidas y en su propio contexto histórico concreto. Estas páginas pueden ser un testimonio pedagógico, una serie de ejemplos, pero nunca serán respuestas inmovilizadas. Una vez más compartimos el espíritu de nuestro entendimiento del diálogo y la reinvención. El texto de esta...

Adaptarse a la marea

Autor: Eduard Punset

Número de Páginas: 141

En el futuro la mayoría de lo éxitos empresariales los obtendrán los que mejor se adapten a los cambios que se avecinan. Asumir el riesgo e innovar, aplicar la ciencia al mundo de los negocios y valorar la importancia creciente de la imagen, de lo audiovisual, de lo simbólico, son algunas de las claves indispensables para triunfar en este campo.Dirigido a profesorado/alumnado tanto de ámbito universitario, como de escuelas de negocios. Empresarios que quieren mantenerse al día en las novedades que aparecen en el sector.Eduardo Punset es Profesor de Política Económica del IQS de la Universidad Ramón Llull, Director del programa Redes de divulgación científica de TVE, Presidente de la Agencia Planetaria. Ha sido Ministro para las Relaciones con las Comunidades Europeas. Sus otras obras son: Manual para sobrevivir en el s. XXI, La España impertinente, España: sociedad cerrada, sociedad abierta, La sociedad de la información: riesgos y oportunidades para la empresa española, Cara a cara con la vida, la mente y el Universo, y El viaje a la felicidad.

Fútbol y Neurociencia

Autor: Iván Rivilla Arias , Daniel Navarro Ardoy , Juan Ángel Collado Martínez

Número de Páginas: 238

"Fútbol y Neurociencia. 1a parte - 45 minutos", que tiene un diseño fantástico, presenta un equipo de 30 profesionales en un partido inolvidable que, en palabras de Javier Gomá, "contiene tanto lo más elevado (supremum: la virtud) como lo más completo y acabado (consummatum: la felicidad)". El libro nace con el aval y la bendición de muchos profesionales como jugadores/as, entrenadores/as, médicos/as, profesores/as... En efecto, seguro que has leído mucho sobre fútbol, en cursos, clases, conferencias, charlas, libros, artículos y un largo etcétera. Igual de seguro estoy que la aventura que aquí comienza es completamente distinta a todo lo anterior. Ni mejor, ni peor, esencialmente diferente. "Fútbol y Neurociencia. 1a parte - 45 minutos" es magia, pasión, investigación, aplicación, aprendizaje, una oda sublime al mundo del fútbol en particular así como al mundo deportivo y educativo en general. Un tesoro formado por 11 capítulos más 1 adicional (en forma de guiño a la 2a parte - 90 minutos), casi 75.000 palabras que permitirán al lector aproximarse a la neurociencia de una forma amena y práctica. Capítulos centrados en la mente, el talento, las funciones...

Diez miradas sobre la escuela primaria

Autor: Flavia Terigi

Número de Páginas: 351

Cuanto cambio la escuela primaria argentina en el ultimo siglo? Suele decirse que "atrasa", que se quedo en el tiempo, y que hay que modernizarla. La cuestion es como hacerlo. Con los insatisfactorios resultados de la Ley Federal de Educacion -que implico una retirada del Estado nacional- y la polemica instrumentacion de la Educacion General Basica como trasfondo, los autores de esta obra ofrecen diferentes elementos de analisis para abordar el nivel primario de educacion, esencial en toda democracia saludable.

El entrenamiento de la fuerza

Autor: Renato Manno

Número de Páginas: 126

La presente obra, presenta, una organizacion estructural de los conocimientos cientificos de reciente adquisicion que ofrece la literatura internacional sobre los procesos bioenergeticos y neuromusculares que se producen durante el desarrollo de la tension muscular. Con este proposito se identifican las distintas modulaciones de la tension desarrollada por el musculo con la fuerza, en todas las diferentes formas de expresion de esta conocidas comunmente. Asi, se proporcionan propuestas sobre entrenamiento de la fuerza maxima, entrenamiento isocinetico, entrenamiento isometrico, entrenamiento de la fuerza rapida, body building y su periodizacion. Tambien tiene en consideracion los diversos desarrollos de la fuerza muscular en las diferentes edades y sexos. Dirigida a entrenadores y deportistas.

El arte catalán

Autor: Alexandre Cirici

Número de Páginas: 404

Tests de aptitud física y tests de esfuerzo

Autor: Pierre Harichaux , Jean Medelli

Número de Páginas: 106

Para evaluar la aptitud física en los deportistas de alto nivel y la aptitud general para la práctica física se proponen instrumentos perfectamente descritos y aplicables. La evaluación de la “forma física” es una necesidad capital para los deportistas de alto nivel. Dicha evaluación requiere, obviamente, de la utilización de instrumentos válidos y fiables que den resultados útiles y cuantificables. Forma parte del "seguimiento y control" del deportista, tanto en su entrenamiento como en la competición. Las pruebas empíricas que servían para valorar las cualidades físicas, en otro tiempo muy utilizadas, ahora resultan insuficientes. El rigor de la medición científica es indispensable en el momento en que el entrenamiento se racionaliza, pero no debe suponer el dominio de una tecnología sofisticada, cuya utilización estaría reservada a los expertos. Además, lejos de las exigencias del deporte de competición, la evaluación de la “aptitud física” también afecta en el ejercicio de determinadas profesiones (es el caso de los cuerpos de seguridad) y a las personas que realizan deporte de forma habitual. Es bien sabido que una preparación deficiente de...

El afán de jugar

Autor: Vicente Navarro Adelantado

Número de Páginas: 384

Obra de referencia sobre el juego motor. El autor extrae la especificidad del juego motor y lo resitúa en el marco de la teoría general del juego, siendo la Educación Física el campo de conocimiento final en el que el autor dirige sus aplicaciones, entre ellas, especialmente, el diseño de los juegos motores. Guarda un gran equilibrio entre la teoría y su práctica.

Presión alta

Autor: Leonel Arregui

Número de Páginas: 182

El castillo de Ratamugre

Autor: Lou Tarr , Marion Devaux

Número de Páginas: 48

Este cuento para jugar constituye un proyecto pedagógico único en su género. A partir de una historia leída en clase, se propone construir juntos(profesorado y alumnado) un gran juego de participación social y de incitación a la creación. La idea es fomentar una enseñanza interactiva, interdisciplinaria y lúdica. Los niños se ven implicados en un proceso que va de la ficción (narración) a la realidad (juego). Este transcurso pasa por momentos de lectura, producción de dibujos y escritos, así como por un trabajo sobre la estructuración del espacio y tiempo.

Construcción táctica de un equipo de fútbol

Autor: Javier Lavandeira

Número de Páginas: 186

En Forma en Casa

Autor: Luis Carballo

Número de Páginas: 198

Entrenar en casa no es igual que entrenar en un gimnasio Esta es la premisa de la que parte el libro, ya que aunque el objetivo pueda ser el mismo, la aplicación es bastante diferente, especialmente por la falta de recursos y material que en un gimnasio comercial si que tendrías. Por lo tanto, si el entorno es completamente diferente ¿Crees que debes entrenar de la misma forma? Por otro lado, lo más habitual con estos entrenamientos en casa, es darte una lista casi interminable de ejercicios, donde el único propósito al finalizar el entrenamiento es que te sientas como si te hubiera pasado un camión por encima. No hay una programación, no hay una progresión, no hay un plan de trabajo. Y créeme cuando te digo que jamás en mi vida he visto a nadie que haya logrado mejorar su físico sin un plan. Pues de eso es de lo que trata este libro, de darte el plan de acción para que puedas obtener la mejor versión de tu cuerpo, sin depender de un gimnasio. ¿Quieres saber más? Estos son todos los capítulos de este libro: Capítulo 1: ¿Por qué estás leyendo esto? Capítulo 2: Entrenar en Casa VS Entrenar en un Gimnasio Capítulo 3: El verdadero problema de los entrenamientos...